人生不可能是永遠(yuǎn)快樂(lè)的，也找不到那么多快樂(lè)，但是請(qǐng)不要陷入憂傷，放飛自己的心情，抬頭看看，天空還是那樣的藍(lán)。

小時(shí)候沒(méi)有煩惱，每天都過(guò)著無(wú)憂無(wú)慮的生活，每天都有著快樂(lè)的心情。隨著時(shí)間慢慢的流逝，自己也在不知不覺(jué)中長(zhǎng)大，不知從何時(shí)開(kāi)始，自己變得每天都腳步匆匆，有著做不完的事情，學(xué)不完的東西，生活從此有了壓力，有了讓人無(wú)端的煩惱。煩惱就像人吃五谷雜糧，總會(huì)有人生病一樣，沒(méi)有人能避開(kāi)。煩惱無(wú)處不在，時(shí)不時(shí)會(huì)侵?jǐn)_人的心情。它能讓快樂(lè)的人變得憂愁;讓苦惱的人變得更加痛苦。

想要有好心情，就要懂得如何釋放自己，放飛自己的心情，只有如此，才能讓自己的內(nèi)心得到真正的解脫，才能使自己擁有一份好心情。人的心如同一個(gè)杯子，杯里的水就是人的心事，水太多了，就會(huì)溢出。所以適當(dāng)?shù)臅r(shí)候我們要倒掉一些才行，心情也是一樣，負(fù)荷太重了，就需要放下，很多事情不必太介意，許多天大的事情當(dāng)時(shí)覺(jué)得很難，過(guò)后想想又不那么難了。

想要遠(yuǎn)離煩惱，就要做到不想聽(tīng)的事，不要讓它進(jìn)入耳朵；不可避免的進(jìn)入了，就要想辦法讓它不要進(jìn)入大腦；無(wú)法阻擋的進(jìn)入了，就要想方設(shè)法不要讓它停留在記憶中。要學(xué)會(huì)忘記，學(xué)會(huì)清理，學(xué)會(huì)放下，這樣才能拋棄煩惱，大腦才能有更多的空間容納更多的開(kāi)心事，人才會(huì)快樂(lè)。

歲月易逝，容顏會(huì)老。為何要愁眉苦臉呢？要拋卻不必要的煩惱，放飛自己的心情，不在承受心靈的勞累。